Fi En

Mukwan Jyväskylä

  • Etusivu
  • Ajankohtaista
  • Aloita
  • Harjoittelu
  • Taekwondo
  • Seura
  • Kilpaileminen
  • Artikkeleita
  • Haku

Hae artikkeleita

1.6.2025 15:12

Kesä- ja talvikauden vuorot 2025

Tutustu kesä- ja talvikauden vuoroihin täältä  Lue lisää

6.2.2025 19:53

Alkeiskurssit tauolla kevään ajan

Mukwanin alkeiskurssit ovat tauolla kevään ajan, mutta aikuisten ja yli 14-vuotiaiden ryhmään otetaan mukaan yksittäisiä uusia harrastajia. Lue lisää!  Lue lisää

13.6.2024 15:15

Kevätkauden 2025 harjoitusajat

Katso talven 2025 harjoitusajat täältä  Lue lisää

26.4.2024 21:26

Varustevinkkejä ja -linkkejä

Taekwondovarusteiden hankkiminen voi tuottaa päänvaivaa. Mitä kaikkea sitä oikein tarvitaan ja mistä varusteita kannattaisi lähteä etsimään? Mukwanin konkarit ovat koonneet tähän artikkeliin vinkkejä varusteiden hankintaan. Jos kysyttävää kuitenkin vielä herää, Mukwanin ohjaajia voi aina nykäistä hihasta!  Lue lisää

1.12.2023 15:29

Suomisportin ABC

Tältä sivulta löydät pikaohjeet Suomisportin käyttöönottoon. Suomisportin avulla Mukwanissa hoidetaan mm. treeni-ilmoittautumiset, jäsen-…  Lue lisää

13.1.2022 20:34

Uusi hallitus & ulkotreenejä aikuisten koronatauolle

Syyskokouksessa 18.12.2021 seuramme sai uuden hallituksen. Lisäksi kaupungin koronarajoitukset aiheuttavat taukoa aikuisten treeneihin, mutta järjestämme tammikuussa joitain ulkotreenejä.  Lue lisää

13.1.2022 21:05

Kesän ja syksyn 2025 harjoitusajat

Löydät kesän ja syksyn 2025 harjoitusajat täältä!  Lue lisää

24.8.2020 20:00

Seuraseminaarin 22.8. antia

Kokoonnuimme seuraseminaariin 22.8.2020 oppimaan toisiltamme taekwondosta, sen harjoittelusta ja ohjaamisesta sekä viettämään mukavan päivän yhdessä.  Lue lisää

16.12.2018 13:42

Mukwan pikkujouluili 15.12.2018

Mukwanin pikkujoulut olivat touhua täynnä ja, pim pam pum, myös perinneleikkejä, palkintoja ja lahjoja.  Lue lisää

28.4.2018 00:00

"When nine hundred years old you reach, look as good you will not"

”Aigooh, melkein kuusikymmentä, then kuinka kova harjoitus, ei oo.” - JMP   Lue lisää

18.3.2018 09:33

Antin taekwondotarina: "Training to defeat myself"

Mukwanin Rakkaudesta lajiin -juttusarja saa jatkoa, kun Antti Haaranen kertoo oman lajitarinansa. Antilla tuli juuri 10 vuotta täyteen taekwondon parissa – lämpimät onnittelut!  Lue lisää

6.1.2018 22:49

Lankutus on paras vatsalihasliike, vai onko?

Vatsalihasten treenaaminen lankuttamalla on muotia. Mutta onko lankutus oikeasti superliike, jolla voi korvata kaikki muut keskivartaloa vahvistavat harjoitteet? Entä onko lankutuksesta hyötyä taekwondon harrastajalle?  Lue lisää

6.12.2017 20:41

Pummin ajatuksia – Unelmat liikkeelle kinkunsulatustreeneissä

Suklaan sesonkikausi meneillään, mutta palaakaan en ole syönyt. Minulle joulunodotusviikkojen juttu ovat luumuhillotäytteiset tortut. Niitä voi vallan mainiosti kiskaista 24 kappaletta. Ystäväni laati joskus kiusallaan kalorivertailun, jossa tortut pieksivät suklaakonvehdit mennen tullen. Hymyilen edelleen tulokselle. Kun nautitaan, nautitaan kunnolla. (Kolumni on julkaistu ensimmäisen kerran Taekwondo-lehdessä 4/2016.)  Lue lisää

29.7.2017 15:40

Harjoitteluohjeita taekwondosalille

Mukwan Jyväskylän tavoitteena on tarjota seuran jäsenille taekwondon lajiharjoitusten lisäksi liikunnan riemua ja mukavaa yhdessäoloa. Olemme koonneet tähän artikkeliin muutamia yleisiä harjoitteluohjeita. Tärkeintä on toki iloinen ja tehokas treenifiilis!  Lue lisää

1.8.2017 16:48

Lankutus on paras vatsalihasliike, vai onko?

Vatsalihasten treenaaminen lankuttamalla on muotia. Mutta onko lankutus oikeasti superliike, jolla voi korvata kaikki muut keskivartaloa vahvistavat harjoitteet? Entä onko lankutuksesta hyötyä taekwondon harrastajalle?  Lue lisää

29.7.2017 15:52

Taekwondoa nuorille ja aikuisille

Mukwanissa yli 14-vuotiaat nuoret ja aikuiset harjoittelevat yhdessä vyön väristä riippumatta. Ylemmille värivyöarvoille ja mustille vöille järjestämme säännöllisesti myös erikoistreenejä.  Lue lisää

29.7.2017 20:44

Vinkkejä uudelle harrastajalle

Olemme koonneet muutamia vinkkejä, joihin uuden harrastajan kannattaa tutustua ennen alkeiskurssin alkamista. Tärkeintä on kuitenkin muistaa, että Mukwanissa taekwondoharjoittelu on hikistä ja hauskaa!  Lue lisää

12.3.2017 16:21

Mäkitreeni Mukwanin tyyliin 19.2.2017

Mukwan mäessä -tapahtuma kokosi isot ja pienet mukwanilaiset yhteen kisailemaan, laskemaan mäkeä ja paistamaan makkaraa 19.2.2017.  Lue lisää

29.1.2017 11:52

Annan ”potku maaliin”

Mukwanin Rakkaudesta lajiin -tarinoiden ensimmäisessä osassa taekwondon merkityksellisyydestä itselleen kertoo Anna Hakkarainen.  Lue lisää

22.12.2016 15:55

Puhiksen joulupaatos

Mukwanin puheenjohtaja Maiju Lari puhisee vuoden 2016 kohokohdat.  Lue lisää

Mukwan Jyväskylä
Mukwan Jyväskylä ry
Y-tunnus: 1570283-0
Email: contact(at)mukwan.com
Mukwan Jyväskylä

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Facebook Twitter Instagram