Taekwondoa nuorille ja aikuisille

Taekwondo tarjoaa nuorille ja aikuisille loistavan kuntoiluharrastuksen, vastapainoa arjen kiireisiin ja mahdollisuuden haastaa itsensä liikunnan parissa. Mukwanissa jokainen harrastaja treenaa lajia itselleen sopivalla tavalla – hauskana harrastuksena, tavoitteellisena treeninä tai kovana kilpaurheiluna.

Vyöarvoissa edistyminen tapahtuu sitkeän treenaamisen seurauksena, mutta kukin etenee omaa tahtiaan. Harjoituksiin voi osallistua kerran viikossa tai käydä kaikissa viikkotreeneissä. Kilpailemisesta tai näytöstoiminnasta kiinnostuneille on tarjolla erilliset valmennusvuorot.

Alkeiskurssin jälkeen yli 14-vuotiaat harjoittelevat yhdessä samoilla treenivuoroilla. Ohjaajamme valmistelevat harjoitukset niin, että kaikki pystyvät osallistumaan. Saman treenin sisällä harjoiteltavat tekniikat tai intensiteettitaso saattaa vaihdella osallistujien taito- ja kuntotason mukaisesti. Ylemmille värivyöarvoille ja mustille vöille järjestämme säännöllisesti myös erikoistreenejä.

Taekwondon harrastaminen ei todellakaan ole iästä kiinni ja siksi haluamme innostaa kaikkia pysymään liikkeessä.

Mukwanissa treenataan nollasta sataan!

Taekwondoseura Mukwan Jyväskylän harrastajia
Taekwondoseura Mukwan Jyväskylän virnuilevat treenaajat Simo, Luca ja Antti. Kuva: Jenny Tiihonen.
« Takaisin
comments powered by Disqus