Taekwondovarusteiden hankkiminen voi tuottaa päänvaivaa. Mitä kaikkea sitä oikein tarvitaan ja mistä varusteita kannattaisi lähteä etsimään? Mukwanin konkarit ovat koonneet tähän artikkeliin vinkkejä varusteiden hankintaan. Jos kysyttävää kuitenkin vielä herää, Mukwanin ohjaajia voi aina nykäistä hihasta! Lue lisää
Täältä löydät tietoa Mukwanin harjoitus- ja jäsenmaksuista sekä Suomen Taekwondoliiton lajilisenssistä. Muistathan lisäksi huolehtia vapaa-ajan vakuutuksesi kuntoon. Lue lisää
Mukwan Jyväskylän tavoitteena on tarjota seuran jäsenille taekwondon lajiharjoitusten lisäksi liikunnan riemua ja mukavaa yhdessäoloa. Olemme koonneet tähän artikkeliin muutamia yleisiä harjoitteluohjeita. Tärkeintä on toki iloinen ja tehokas treenifiilis! Lue lisää
Kesävuorot ovat voimassa ajalla 20.5.-11.8.2024. Lohikosken koululla on heti kesävuorojen alkuun muutamia peruutuksia, ja treenit kesävuoroil… Lue lisää
Yhteistyössä laaditut säännöt takaavat hyvän treenimielen kaikille. Täältä näet, mitä tulikaan sovittua. Lue lisää
Mukwanissa yli 14-vuotiaat nuoret ja aikuiset harjoittelevat yhdessä vyön väristä riippumatta. Ylemmille värivyöarvoille ja mustille vöille järjestämme säännöllisesti myös erikoistreenejä. Lue lisää
Pääsiäisviikonloppuna tarjoamme aimo annoksen taekwondoa Lohikosken koululla. Lämpimästi tervetuloa treenailemaan! Lue lisää
Vatsalihasten treenaaminen lankuttamalla on muotia. Mutta onko lankutus oikeasti superliike, jolla voi korvata kaikki muut keskivartaloa vahvistavat harjoitteet? Entä onko lankutuksesta hyötyä taekwondon harrastajalle? Lue lisää
Kilpailukäytänteet tutuiksi ja ottelusilmä kuntoon Mukwan Cup -salikilpailuissa! Lue lisää
Tuliko vietettyä taekwondoton tammikuu tai kenties useampikin kuu, vuosi tai vuosikymmen? Ei se mitään, sillä nyt tarjoamme vanhoille harrastajille mahdollisuuden päästä potkujen pariin maksutta ajalla 8.–18.2.2017. Lue lisää
