Kesän ja syksyn 2024 harjoitusajat
Kesän harjoituskausi on täällä. Katso kesän ja syyskauden vuorot täältä! Lue lisää
![](https://flockler.com/thumbs/sites/1554/img_20220609_134221-8694be3a-c0f8-4cf6-898f-0851aeb47bae_s150x130_c3024x1766_l0x1500_q80_noupscale.jpg)
Kesän harjoituskausi on täällä. Katso kesän ja syyskauden vuorot täältä! Lue lisää
Kesävuorot ovat voimassa ajalla 20.5.-11.8.2024. Lohikosken koululla on heti kesävuorojen alkuun muutamia peruutuksia, ja treenit kesävuoroil… Lue lisää
Mukwanin Rakkaudesta lajiin -juttusarja saa jatkoa, kun Antti Haaranen kertoo oman lajitarinansa. Antilla tuli juuri 10 vuotta täyteen taekwondon parissa – lämpimät onnittelut! Lue lisää
Vatsalihasten treenaaminen lankuttamalla on muotia. Mutta onko lankutus oikeasti superliike, jolla voi korvata kaikki muut keskivartaloa vahvistavat harjoitteet? Entä onko lankutuksesta hyötyä taekwondon harrastajalle? Lue lisää
Kamppailulajeissa tilanteet syntyvät räjähtävällä tempolla. Potkut ja lyönnit ovat salamannopeita. Tärkeintä on lähteä ajoissa liikkeelle. Lue lisää
Suomen Taekwondoliiton lajilisenssi on tarpeellinen kaikille taekwondon harrastajille. Erityisesti jokaisen ottelu- ja liikesarjakilpailemisesta kiinnostuneen on hankittava vuosittain lajilisenssi, sillä se on edellytys kilpailuihin osallistumiselle. Muistathan huolehtia myös vakuutusasiasi kuntoon. Lue lisää
Vatsalihasten treenaaminen lankuttamalla on muotia. Mutta onko lankutus oikeasti superliike, jolla voi korvata kaikki muut keskivartaloa vahvistavat harjoitteet? Entä onko lankutuksesta hyötyä taekwondon harrastajalle? Lue lisää
Pääsiäisviikonloppuna tarjoamme aimo annoksen taekwondoa Lohikosken koululla. Lämpimästi tervetuloa treenailemaan! Lue lisää