Facebook post by Mukwan Taekwondo

Lauantaina 24.3. tarjolla kaikille avoin ja maksuton valmennusseminaari Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä. Puhujina mm. Tommi Pärmäkoski ja Marko Yrjövuori. Palloilulajien fysiikkavalmennuksesta saa varmasti hyviä vinkkejä myös taekwondotreenailuun. Tarkempi ohjelma ja ilmoittautumislinkki löytyvät Liikuntatieteellisen Seuran sivuilta: http://www.lts.fi/koulutus/kuntotestausp%C3%A4iv%C3%A4t/kuntotestausp%C3%A4iv%C3%A4t-2018
Liikuntatieteellinen Seura - LTS

HS:n Minä väitän -sarjassa liikuntafysiologi Petri Jalanko pohtii alkuverryttelyn merkitystä. Alku- ja loppuverryttelyn yhteydessä tehtävä liikehallintaharjoittelu auttaa tutkitusti vammojen ehkäisyssä. Liikehallinnan testaaminen ja harjoittaminen on yhtenä aiheena myös Kuntotestauspäivien 2018 kaikille avoimessa ja maksuttomassa valmennusseminaarissa lauantaina 24.3., jossa aihetta pohjustavat Tampereen Urheilulääkäriaseman tutkimus- ja kehittämispäällikkö Mari Leppänen sekä tutkija Anu Räisänen. Lisätietoa: http://bit.ly/2BMEHgO #KTP18 #Kuntotestaus #liikehallinta

comments powered by Disqus