Fi En

Mukwan somessa

Pään alueen vammat urheilussa ovat yleisiä. Aivotärähdysten tunnistamiseen tarkoitettu työkalu valmentajille, vanhemmille ja huoltajille kannattaa tulostaa vaikka joukkueen ensiapulaukkuun. Löydät työkalun Terve Urheilija -verkkosivuilta: https://t.co/wuWIdxfF6j

Maltillinen mata­la­te­hoinen ja lyhyt­kes­toinen aerobinen liikunta nopeuttaa nuoren urheilijan toipumista aivotärähdyksestä. Uusin­ta­vam­moihin liit­tyvät ris­kit tulee kuitenkin aina minimoida, kun nuo­ria urhei­li­joita pääs­tetään ta­kaisin ken­tälle https://t.co/4sy4xADlvR