Fi En

Mukwan in social media

Äkillinen nousu harjoittelun määrässä tai kuormittavuudessa lisää vammariskiä. Vaikka nyt tuntuisikin siltä, että koronatauon aikaisia treenimuutoksia ja -taukoja pitäisi kuroa kiinni, on maltti silti valttia. Lue lisää paluusta harjoitteluun: https://t.co/bJc9s6wOui